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Abnehmen und Ernährung: Beratung im ConFit Frauen Sportclub

Viele Frauen setzen sich eine Gewichtsreduktion zum Ziel, wenn sie sich im ConFit Frauen Sportclub in Leverkusen anmelden. Der Sport unterstützt die Verbrennung von Kalorien und stärkt die Muskeln, sodass die Silhouette definierter wird. Eine gesunde, langfristige Gewichtsreduktion ist jedoch nur im Zusammenspiel aus genügend Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung möglich. Die Grundzüge davon sind vielen Menschen vertraut, doch wie man sie praktisch im hektischen Alltag umsetzen kann, ist eine andere Sache.

Ernährungsberatung von den Fachfrauen

Sie möchten abnehmen? Dann sprechen Sie unsere Mitarbeiterinnen im ConFit Frauen Sportclub in Leverkusen darauf an. Wir setzen uns mit Ihnen zusammen und fragen Sie nach Ihrer Gesundheit, nach Ihren Zielen und nach eventuellen Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Jeder Körper ist anders, daher kann man nicht einfach einen allgemein gültigen Ernährungsplan für alle Menschen erstellen. Unser Service umfasst darum das eingehende Gespräch vor der Beratung: Nur, wenn wir die Besonderheiten Ihres Körpers kennen, können wir den passenden Plan für Ihre Aufgabe entwerfen. Gern dürfen Sie uns während des Trainings und des Abnehmens immer wieder ansprechen, wenn sich neue Fragen ergeben! Auf Wunsch vereinbaren wir dafür regelmäßige Termine und halten Ihre Fortschritte fest – das motiviert zusätzlich zum Durchhalten.

Wir kooperieren mit dem Adipositas-Zentrum des Klinikums Leverkusen – sprechen Sie uns für weitere Informationen zu dieser Kooperation gerne an.

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Mit Erfolg abnehmen im ConFit Frauen Sportclub in Leverkusen

Wenn Sie fit und schlank werden möchten, heißt das nicht, dass Sie kaum mehr etwas essen dürfen. In unserer Beratung erfahren Sie, wie wichtig es ist, dass Sie alle Nährstoffe in ausreichender Menge aufnehmen. Gerade wenn Sie regelmäßig Sport machen, brauchen Sie dafür genügend Energie. Mit der richtigen Mischung aus Sport und einer gesunden Ernährung erreichen Sie schließlich Ihren Traumkörper und halten ihn auch. Am Ende sind Sie nicht nur schlank, sondern auch Ihre Fitness hat sich verbessert.

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren.

Ist eine Gewichtsreduktion Ihr Ziel, beraten wir Sie gern unverbindlich und laden Sie zu einem kostenlosen Probetraining ein.